肌肉力量训练相关论文
本研究主要采用表面肌电技术结合影像解析对冯杰的旋转式推铅球技术动作进行分析研究,从而测量出冯杰在整个投掷过程中最后用力准......
目的观察强化髋关节周围肌肉力量训练对髌股关节疼痛综合征(PFPS)的疗效。方法选择2018年6月至2019年6月该院收治的PFPS患者60例,......
对于刚开始接触速滑运动的小学生来说,他们一般都习惯于短道速度滑冰的训练;如果将来要想成为一位专业的速滑运动员,必须要把握精......
速度滑冰是属于一种速度和力量性有机结合的运动项目。小学生要想取得速度滑冰项目的良好成绩,取决于把握该项运动的特点和专项力......
运动处方类似医生给病人开的药方,是指符合个人状况的运动程序或适应其体力状况所决定的运动的质和量。目前,运动处方的应用范围分为......
大家常看到职业网球运动员在交换场地时,大口大口地喝水。有时还吃点香蕉什么的。就一般道理而言,适宜地补充营养能对耐力和力量......
运动过程中的能量消耗不同于安静时,经常参加运动锻炼的人应当特别考虑饮食与营养的问题。
When energy expenditure during exer......
一向默默无闻的土耳其田径,近几年在世界女子中跑界占有了一席之地,树起这面旗帜的人就是苏列亚·埃汉。 2002年7月份在慕尼黑举......
等速作为一种特殊运动方式的概念最早于1967年由美国的2位学者Hislop和Perrine最先提出[1],由此发展而来的等速肌力测试和等速肌力训......
膝盖前交叉韧带的主要功能是加强膝关节前向的稳定性,防止胫骨前移,防止膝关节过度旋转、加强膝关节侧向稳定。前交叉韧带损伤后,......
一、训练环境与水平分析(一)暑期环境因素1.有利因素环境是影响训练效果的外因,包含“天时”与“地利”两个关键因素,暑期训练环境......
电刺激是一种使肌肉收缩的技术。用一种迫使肌肉收缩的电刺激来取代对脑中枢神经的刺激。用这种方法,各按被刺激的肌肉之始发状态......
在许多运动项目中,肌肉力量是决定运动成绩的最重要身体素质之一。完成各种体育练习时,要求肌肉收缩的值和特点都不尽相同:即当肌......
近几年来美国女子长跑运动水平有了很的提高,因此也引起了更多的女子对这项运动的兴趣,参加训练的人也越来越多了。什么样的女子......
赛义德·奥伊塔是近年来在国际赛坛上崭露头角的摩洛哥著名长跑运动员。在1984年第二十二届洛杉矶奥运会上,他脱颖而出,以13′05......
古典式摔跤起源于古希腊,距今已有两千年的历史。自十九世纪末即被列为第一届现代奥运会的比赛项目之一,进入二十世纪后,古典式摔跤和......
前卫队员的素质训练,即身体训练,与队里其他线上队员的素质训练,原则上没有区别。任何素质—力量、速度、耐力、灵敏、弹跳对守门......
为期九周的实验训练结果表明:TDP复合元素板在热激发下发射的特定电磁波用于肌肉力量训练,其最大力量和爆发力的增长率有明显提高,......
本文采用我院研制的“T90-1型电脑电刺激肌肉力量训练仪”先后在国家举重队、女子竞走队、田径队及第四军医大学等进行了应用观察......
对武术成年及青少年男、女运动员下肢能力测试分析;跳跃动作观察分析。发现武术运动员踝关节向心肌肉力量训练不佳。男子成年运动......
等速肌力测试与训练技术是是一项用于肌肉功能评定和肌肉力量训练的新的、有价值的实用技术。肌力是影响运动能力的主要因素,等速......
所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,核心肌肉群......
举重是一种运动方式,它具有历史悠久并且技术含量较高。举重看似容易,实则需要很多的脑力与体力的付出,也就是说要达到力量与技巧......
本文对各高校网球专项的学生运动损伤的特征、部位、种类,以及损伤原因进行了调查,并利用文献资料法、问卷调查法、数据统计法通过......
对于终日为工作和家庭操劳的中年女性来说,一身的肥肉比生活压力更令人沮丧。为了摆脱肥肉,重塑青春,她们试遍奇奇怪怪的减肥方法......
“膳食宝塔”大家并不陌生,它把日常饮食按照“金字塔”形式排列,常吃的基本食物在塔底,应当限量或少吃的在塔尖。同样,台湾成功大......
通过大量查阅文献资料,分析了当前我国老年人健身现状,阐明了老年入神经肌肉系统特点,以及力量练习对老年人的影响。根据已有的国......
MILON向心-离心肌力训练系统是一种新型力量训练设备,在09年与北京体育大学合作利用该设备观察向心收缩结合不同离心收缩速度训......
会议
运动员要具有更好的身体耐久力,更少的受伤,更强的身体恢复能力以及加强的力量训练,它可以有效地改善骨骼的压缩和抵抗力.运动损伤......
我们以股四头肌中的股外侧肌、股直肌、股内侧肌为例,采用在递增负荷全蹲训练练习手段,利用表面肌电遥测仪及相关设备对受训肌肉进行......
一般来说,女性较男性更少参与运动,监测数据也表明,目前女性从不参与体育锻炼的比例高于男性,养成经常锻炼习惯的比例低于男性,60......
伴随着老龄化社会的持续性发展,老年人群的健康问题逐渐成为社会热议话题之一.对于老年人而言,跌倒不仅会对老年人的身体健康形成......
1.早上7点起床,9点就会觉得无精打采?rn如果答案“是”,说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳.运动是公认的能量助推器,打......
摘 要:结合体操比赛的新规则,从生理学和训练学角度,对竞技体操的神经控制和肌肉力量训练进行分析和讨论,旨在使体操训练更加科学、合......
进行肌肉力量训练,发展老年人肌肉力量是老年人开展健身锻炼的首要方面。目前,预防、治疗老年人肌肉萎缩、力量下降的唯一方法就是力......
<正> 人类肌肉中白肌和红肌的力量与速度特性的知识是很缺乏的。对此问题的研究,大多数是在各种不同的动物身上进行的。但是,关于......
<正> 1 病例报告 胡×,女,1972年生,1985年开始短跑训练。1989年冬训期间,感觉左足疼痛,后蹬时加剧。左足部偶有松动感及交锁,调......