学会放松益健康

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精神焦虑、紧张导致健康水平下降,这已是不争的事实。据说,古罗马帝国的亚历山大皇帝死于征战过程的一次饮酒之后,究其根本原因,就是受到他建立伟大帝国的巨大压力导致溃疡穿孔的结果。在二次世界大战期间,多次遭受轰炸和围困的列宁格勒、伦敦两市的居民,其高血压、月经失调、消化性溃疡的发病率也是呈急骤上升趋势。 It is an indisputable fact that mental anxiety and tension lead to a decline in the health level. It is said that after the Roman Emperor Alexander the Great died in a drunken expedition, the root cause was the result of perforation of the ulcer caused by the enormous pressure from his establishment of a great empire. During the Second World War, the residents of Leningrad and London who were bombed and besieged many times also showed a sharp upward trend in the incidence of hypertension, menstrual disorders and peptic ulcer.
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