心跳多少寿命更长

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健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道,心跳正常与否、快还是慢,会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次,控制心跳正常,使其既不过快也不过慢,有助于延长寿命。正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查,结果表明,随着心跳次数加快,死亡率呈大幅度上升趋势,男性人群尤为明显,当然心率过慢也不利健康。人的寿命呈 Health and longevity is everyone’s dream. But do you know that heartbeat normal or not, fast or slow, will be directly related to the length of life. The heart of a man is about 2.5 to 3.0 billion times his life, controlling normal heartbeat, making it neither too fast nor too slow, which will help prolong his life. Normal adult quiet heart rate at 60 to 100 beats / min. A foreign study of people aged 35 to 84 years of follow-up survey of 26 years, the results showed that as the heartbeat frequency, the mortality rate showed a significant upward trend, especially in the male population, of course, slow heart rate is not good for health. Human life was presented
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