乐而蹈之——健美操练习由喜欢音乐开始

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音乐是健美操中绝对不可缺少的组成部分,它使得本来没有意义或缺少活力的动作产生了新的生命力,如果要列举若干关于健美操练习所能达到的健身功效,也是教师们所说的教学目的任务,其中绝少不了“提高学生的韵律感“这一条。换言之,教师在准备组织学生进行健身操练习之前,? Music is absolutely an indispensable part of aerobics, it makes the original meaningless or lack of vitality of the action has brought new vitality, to enumerate a number of exercises on aerobics can achieve the fitness effect, but also what teachers say teaching The purpose of the task, which is indispensable to “improve the rhythm of students,” this one. In other words, before teachers are ready to organize students to perform aerobics exercises?
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