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期刊论文
中学生练习前滚翻何时屈膝团身好
中学生练习前滚翻何时屈膝团身好
来源 :甘肃教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yh__nn
【摘 要】
:
团身前滚翻的动作规格是:“蹬地前滚时有直腿过程,滚动要圆滑。”它依次以手、头后部、背、腰、臀着地,以两腿蹬地所获得的支撑反作用力为动力来完成向前滚翻。过早或过迟的屈膝
【作 者】
:
吕伟南
王建设
【机 构】
:
兰州市八中
【出 处】
:
甘肃教育
【发表日期】
:
2002年10期
【关键词】
:
前滚翻
动作规格
练习
中学生
反作用力
滚动
过程
动力
支撑
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团身前滚翻的动作规格是:“蹬地前滚时有直腿过程,滚动要圆滑。”它依次以手、头后部、背、腰、臀着地,以两腿蹬地所获得的支撑反作用力为动力来完成向前滚翻。过早或过迟的屈膝团身都有碍于该动作的完成。
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