多做跳跃运动预防骨质疏松

来源 :金秋 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liyibo6941
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
预防骨质疏松是中老年人保健的重要环节。据统计资料表明,我国60-75岁老年妇女骨质疏松率竞高达50%,在美国,每年有约150万人因骨质疏松而发生骨折。这些数字是惊人的。最新的研究发现:跳 Prevention of osteoporosis is an important part of health care for the elderly. According to statistics, the rate of osteoporosis in elderly women aged 60-75 is up to 50%. In the United States, about 1.5 million people suffer from osteoporosis every year. These numbers are amazing. The latest research found: jump
其他文献
在发达国家和比较发达国家,甚至在像中国这样的刚刚走向发达的国家,心脑血管疾病也已成为人类第一杀手。尸体解剖发现,心脑血管疾病多数是动脉粥样硬化引起的,而动脉粥样硬
一、激素有被滥用的趋势现代社会中,有相当一部分关节病人都被庸医用过激素,患者深受其害而不自知,反而在刚开始用激素治疗时,还称赞这些庸医为“神医!”为什么?因为,原来疼
各市人民政府,各县(市、区)人民政府,省政府各部门、各直属机构,各大企业,各高等院校: 省卫生厅、计委、经贸委、科技厅、财政厅、教育厅、计生委、工商行政管理局、质量技
资料表明,缺铁病人在全世界范围内已超过2亿,无论在发展中国家,还是发达国家,缺铁人群均以婴儿、青春期女性和久病体弱者为常见。但近年来,老年人缺铁亦比较突出,这应该引起
2000年11月17日,云南省人民政府在丽江召开了现场办公会议,分析总结了“九五”期间丽江经济社会发展情况,深入调查研究,提出了丽江下一步经济社会发展的目标任务和工作思路,要求丽江要强化
怎样才算肥胖测算人的理想体重(或叫标准体重)的公式很多,这里介绍一种由中国军事医学科学院军队卫生研究所经过大量的体检而制定出来的最适合测算当前我国成年人理想体重的
我相信,90%的妇科炎症患者都曾遭遇过复发的尴尬。据调查,39%的女性认为这一问题对夫妻生活存在重大影响,部分甚至因此引起夫妻猜忌,导致家庭破裂。所以,“复发”之害远比“
编辑同志:您好!我是山东青岛市一位下岗女上,今年42岁,患甲亢病8年多了,脖子肿大、心慌、性情急燥、心动过速、怕热多汗、烦燥焦虑,加之下岗,生活的压力家庭的负担联同疾病
(1)以食用蔬菜为主:许多水果汁和饮料一样含有大量的糖,因此,最好用蔬菜汁代替水果汁。水果留到进餐结束时食用。食物中所含的脂肪、纤维素及蛋白质有助于延缓果糖的吸收,以
选择药物要合理老年人随着年龄的增大,身体内各器官和组织发生衰老性改变,药物在体内吸收、分布代谢和排泄过程也发生明显改变。特别是由于肝、肾功能减