【摘 要】
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马拉松是一项考验人身体素质、耐力、应变能力等身体机能水平的典型运动项目之一.现阶段,我国在马拉松训练阶段已经取得了较为显著的成效.然而,针对马拉松游泳训练的实践研究成果较少,使得这一阶段的训练工作经常出现不良现象,制约了我国马拉松运动的发展.在本文研究中,将针对马拉松游泳训练项目进行详细分析,并且结合现阶段训练现状,提出具有代表意义的训练建议,为体育事业的发展提供借鉴与参考.
【机 构】
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福建省游泳跳水运动管理中心,福建 福州 350003
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马拉松是一项考验人身体素质、耐力、应变能力等身体机能水平的典型运动项目之一.现阶段,我国在马拉松训练阶段已经取得了较为显著的成效.然而,针对马拉松游泳训练的实践研究成果较少,使得这一阶段的训练工作经常出现不良现象,制约了我国马拉松运动的发展.在本文研究中,将针对马拉松游泳训练项目进行详细分析,并且结合现阶段训练现状,提出具有代表意义的训练建议,为体育事业的发展提供借鉴与参考.
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