大学好友李谦毕业后在一家新媒体机构上班，每天都要写代码，工作压力不小。有次我约他出来小聚，发现他染上了抽烟和喝酒的习惯。我很惊讶：“上学时你可是特别注重保养啊，怎么工作了反而这么‘放纵’？”他苦笑：“我抽烟是为了消愁，喝酒是为了买醉。”说完，李谦掏出两个盒子放桌子上解释：“但养生我也没落下。你看这一个是护肝片，每次喝完酒我就来一粒;这个是‘香烟伴侣’，据说把它放进烟里可以润肺润嗓呢。”我一脸无奈：“你这算哪门子养生，烟酒还是戒了的好。”其实李谦也知道这些习惯不好，但就是改不了，暂时也没有动力改。现实让人很无奈，意志力薄弱的李谦只好一直妥协，偶尔用他的养生方法追求一下平衡。
　　有一次，李谦神秘地对我说：“我又在网上学到一招，听说在啤酒里面加枸杞，连酒带枸杞一起喝下肚，这样功过相抵，比护肝片效果还好呢。”他说他还带着一起喝酒的兄弟也这样做，独补补不如众补补，得到大家一致好评。如果他们喝的是白兰地等烈酒，就得上更好的補药，比如花旗参、罗汉果什么的，养生之外还有调味的效果。我听完哭笑不得。
　　李谦几乎每个礼拜都会去夜店蹦个迪，但整天坐办公室已经让二十几岁的他腰肌劳损了。他有一次蹦迪闪了腰，经人介绍去做了两个月针灸，才慢慢缓过来。那位老中医说要多运动，但切勿用力过猛，有空就去拔拔火罐，针针灸。
　　李谦揉着后腰对我说：“用力过猛倒不至于，我只是偶尔嗨一嗨而已。哪天你跟我去一次，别提多解压。”我看着李谦揉腰的样子笑了出来：“你这是何必呢，都奔三的年纪了，还蹦得动吗？”李谦摆摆手：“你不懂，我们程序员天天对着电脑屏幕上的代码，要是周末再不放松放松，可就太累了。”我疑惑道：“那也有别的放松方法呀，何必这么折腾自己身体。”李谦眯着眼睛：“你又不懂了，坐办公室腰肌劳损是为了工作;这个‘折腾’可是为自己，音乐一响，什么烦恼都忘光了。”
　　终于，我熬不住他的盛情邀请，也跟着他去了一次夜店。进店前，李谦在门口便利店买了一瓶酸奶，说是要“护身”。我纳闷地看着他：“怎么？刚才晚饭没吃饱？”李谦对我一笑：“我这可是谨遵医嘱，等下进去免不了要喝几瓶，这不，喝瓶酸奶保护保护肠胃嘛。”
　　进入夜店后，那高分贝的音乐几乎要把我震晕，李谦一看全场马上就要到最高潮，熟练地从包里拿出一对护膝，低声对我道：“这是我们小圈子里最近流行的新玩意。要想随时随地躁起来，这护膝可是少不了。”说完他穿戴完毕，跳下舞池去了，在舞池里跟着音乐摇摆。放飞自我的李谦，仿佛已经忘掉一切烦恼。其实，李谦只是动作僵硬的尬舞青年中的一个，不过跳成什么样也无所谓，反正在这五颜六色的灯光里，谁也看不清谁的脸。
　　“嗨”了一夜后，我开车送已经微醺的李谦回家，我担心道：“你的身体这么挥霍可不行啊，这可不是大学时候了。”他笑了笑：“这有什么，我前天刚买了一台按摩椅，等我回家泡个澡再好好按按摩，第二天保准精神焕发，还是当年的我！”我默默摇了摇头。过了一段时间，忽然听到李谦办了一张健身年卡，我有点意外，以为他“浪子回头了”。他却说：“最近有点蹦不动了，是得锻炼一下身体了，不然要被那些‘00后’笑话……”