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空枪练习是掌握射击动作要领和提高射击技术的基础，同时又是一种节省子弹的有效训练手段。但是，空枪练习表面上单调、枯燥、乏味，很多运动员对空枪练习的意义、目的、作用不明确，只认为是一种耐力性、熟练性的练习。因此，空枪练习除按一般的训练原则进行训练外，教练员、运动员更主要的应注重于正确动作要领的获得与熟练，和实弹、考核、比赛相结合——即侧重心理素质的训练。