【摘 要】
：
很多人为了避免牙齿变色，会在饮用红酒后立刻刷牙，其实这种做法對牙齿是有害的。专家指出，红酒是酸性的，饮后会让牙釉质变软，饮酒后刷牙将会使处于弱势的牙釉质受到损伤，增大牙齿磨损程度。所以，饮酒后不妨等一个小时再刷牙。 如果担心食物使牙齿变色，应避免过多食用深色浆果，如蓝莓、车厘子等，少喝浓茶、咖啡。与此相反，可以吃些草莓，有研究显示，草莓有淡化牙齿颜色的作用。 值得注意的是，刷牙有利于牙齿健康，
论文部分内容阅读
很多人为了避免牙齿变色，会在饮用红酒后立刻刷牙，其实这种做法對牙齿是有害的。专家指出，红酒是酸性的，饮后会让牙釉质变软，饮酒后刷牙将会使处于弱势的牙釉质受到损伤，增大牙齿磨损程度。所以，饮酒后不妨等一个小时再刷牙。
如果担心食物使牙齿变色，应避免过多食用深色浆果，如蓝莓、车厘子等，少喝浓茶、咖啡。与此相反，可以吃些草莓，有研究显示，草莓有淡化牙齿颜色的作用。
值得注意的是，刷牙有利于牙齿健康，但是要记住过犹不及，错误的刷牙方法会给牙齿带来伤害。刷牙时过于用力会伤害牙龈，加大牙齿磨损。
其他文献
“好，置入下一枚克氏针……”手术床旁，一台手术机器人正在有条不紊地操作。约两小时过去了，中山大学孙逸仙纪念医院沈慧勇团队实施的广州首例骨科脊柱机器人手术顺利结束。这台手术机器人不仅能规划钉道，还能代替医生给病人的脊柱“打钉子”，填补了國内脊柱手术机器人的空白。 脊柱的解剖复杂，手术难度大、风险高。置钉是脊柱外科的基本技术，然而，在临床上，由于病人情况的差异和医生技术水平的参差，部分患者仍会出现因
血壓高的中年人可以通过按摩防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部：以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓。自指甲边缘朝指甲根部慢慢地揉搓下去，吸气时放松，呼气时施压。早中晚各一次。 抹前额：弯曲双手食指，用侧面从两眉间印堂穴沿眉抹到太阳穴处。至少做10遍。 顺气法：双手平放在胸前，掌心贴胸部，用鼻子深吸一口气，接着用口呼气，双手慢慢向下抚到小腹部。反复做10遍。 浴
这天，就要生的孕妇小汪到了预产期，一家人高高兴兴地赶到了医院待产，上产床的时候，医院给小汪出了一个难题，很不巧，当天当班的是一位男医生，虽然是副高职称，经验丰富，可是，小汪还是感觉怪怪的，她的丈夫呢，希望能有一位女医生接生，医院为难地说：“今天倒是有一位女医生，不过，是刚来的进修医生，经验很少，水平一般。” 小汪一家人纠结起来，打电话问我。 我说：“这还有什么选择的，当然是经验丰富的了。你以为
闲暇之余，漫步小区 ，一会儿看草，一会儿赏树，一会儿眺望远景，一会儿近观楼房。小区楼的格局大都相同，一楼有花园，顶楼有阁楼。渐渐地我看出些端倪：小区楼房有个特点，那就是每家的阳台都有延伸的空间，而这处空间在主人的视线里是看不到的，因为有墙壁的阻挡，于是成了主人家的角落。 于是这样的角落就有门道了：有一部分人家已经心安理得地把它当作仓库，摆放几摞旧鞋盒，倚一把破旧的雨伞；放一袋子废水瓶，堆着不用的
人生最痛苦的事情并不是没有野心，而是没有足够好的耐心和体力配得上自己的野心。 学妹小景幽怨地跟我说：“不知道怎么回事，自从开始实习，每天都觉得特别累。本来想着自己一个人，有了更多的时间和空间，可以业余时间多做一点自己的事，看看书写写稿子，结果回到住处只想瘫倒在床。我才20岁，为什么每天坐在电脑前，都觉得这么累呢？” 其实，不光是学妹有这种疲惫的感觉，我也时常觉得体力配不上自己想做的事情。 跟
桂圆的鲜果是龙眼，以前水果不能储藏不好运输，所以晒干后才运往北方，因为龙眼是广西产的比较多，又圆圆的，所以北方人把龙眼叫作桂圆。 研究发现，桂圆中含有丰富的维生素，特别适合女性食用，维生素A增强身体免疫力，抑制肿瘤的生长，尤其对于女性衰老出现的皮肤粗糙问题具有很好的滋润作用，对子宫癌细胞的抑制率超过90%，女性更年期是婦科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。此外，桂圆的糖分含量很高，且含有能被
1月17日。南非城市以外公交车很少，路上经常有人搭车，他们好像有默认的价格，我们免费搭她们一段，收获的是真诚开心的笑容。 1月18日。鸵鸟农场，几只鸵鸟一个讲解员吸引着来自世界游客的好奇心。 1月21日。去一个当地的教堂；和开普敦的沙发客娜塔莎在公园见面；去机场还车。在教堂门口停车，来个黑皮肤年轻人，看着还挺体面，你得买个停车票10块钱，周日停车不免费。问去哪买票，他说他也要买，他领我去。跟着
風车，让荷兰自然而然成为童话般的国度。缓缓转动的风翼，就这样放慢着时间的脚步，回望着过往的岁月。 可它们形成的美丽画卷，却不仅是为等风来，而是迎风立。 荷兰地势低洼，又靠近海洋，人们不断填充堤坝，造就出许多大坝上的城市。而风车，正是凝聚了早期人类文明智慧结晶的产物。小孩堤防（Kinderdijk），则是荷兰迄今保留最为完整的风车村，19座巨大的风车并排组成联动排水系统，可想而知当它们共同运作起
这厢守望 好友四人，坐在小餐馆里，聊着闲天。远远近近地说着街巷趣闻、老友近况、父母家事，唯独避开说儿女，因为儿女都远在他乡，几人都是留守的爸妈。同学聚会，大大的圆桌围坐一圈，谈天说地大半天，直到酒酣耳热时话题才一点点触碰到各自孩子的去向，发现在座的几乎没有几人孩子是在身边安家。 陶姐的儿子近日报来了喜讯，60多岁的她当上奶奶了，她不禁喜极而泣。然而，这个添丁进口的幸福是远在大洋彼岸完成的，她没
韩熙载（公元902—970年）是位旷世奇人。 他字叔言，是潍州北海（今山东潍坊）人。曾隐居嵩山，二十几岁又中了后唐的进士。父亲因作乱被杀，他就逃命到了吴国。那时，吴国由徐知诰当朝，正在招揽人才，中原人士来到，都特受优宠，他却因大言惊人、放荡不检，只当上小官。他是早负才名的，如今反沉潜下僚，却对此并不在乎。 徐知诰代吴，建了南唐，做上皇帝，還改姓易名，派韩熙载去辅佐太子李璟。他倒好，只管说笑，不