书 名：《人生需要整理——丢掉执念，怀抱希望》
　　作 者：[英]迈克尔·赫佩尔 著 董元元 译
　　出版社：人民邮电出版社
　　定 价：35元
　　内容简介：
　　拖延症、不自信、做事千篇一律、躲避挑戰、人际关系迷茫……如果你感觉工作如一团乱麻，那么“丢弃与整理”的理念将帮你放下心中执念，理清人与物、是与非的关系，清除不合适、不需要、无益的一切，重获自由、重拾自我。《人生需要整理丢掉执念，怀抱希望》是英国家喻户晓的激励大师迈克尔·赫佩尔的一部最新力作，也是其最受欢迎的一部作品。作为人生整理专家，作者从自信、社交圈、健康、财富、成功、工作、创造力、“糟糕的一天”等11个角度教导人们如何运用时下最流行的“丢弃与整理”理念重新整理自己的人生，他鼓励大家丢掉“不需要的”、“不舒适的”负能量，留下“必要的”、“有益的”正能量，进而轻装上阵，提高做事效率、重获内心的平和与愉悦，享受畅快淋漓的人生。
　　《人生需要整理丢掉——执念，怀抱希望》适合职场人士、SOHO一族等所有感觉生活需要重新整理、渴望享受自由人生的读者阅读。
　　本书是英国第一激励大师、超级畅销书《超级时间整理术》的作者迈克尔·赫佩尔的又一力作，现已被翻译成11种语言，在各国心理自助图书排行榜上均名列前茅。