【摘 要】
：
所谓伸展性练习，是以最大幅度完成动作的能力。柔韧性好的运动员可以更好更快地掌握运动技术动作，有的运动员在掌握技术过程中之所以容易产生错误动作和动作幅度不舒展与柔韧性
论文部分内容阅读
所谓伸展性练习，是以最大幅度完成动作的能力。柔韧性好的运动员可以更好更快地掌握运动技术动作，有的运动员在掌握技术过程中之所以容易产生错误动作和动作幅度不舒展与柔韧性差也有关系，所以柔韧性也是运动员取得优秀成绩的重要条件之一。这里仅就发展青少年短跑运动...
The so-called stretching exercises, is the most complete ability to complete the action. Good flexibility athletes better and faster to master the movement of technical action, some athletes in the mastery of the reason why the technology is prone to false movements and the range of motion is not stretch and poor flexibility are also related, so the flexibility is the athlete achieved excellent results One of the important conditions. Here’s just the development of young sprinting ...
其他文献
与人类息息相关的“第四纪”秦晋，徐兰伏我们生活的地球，其形成、演化至今大约有４６亿年的历史。地质学家把几十亿年的地球历史划分为若干个“纪”。第四纪是地球发展演变历史和人
苏联是体育大国,在世界体坛上,成绩辉煌,地位显赫。但是,就是在这个体育大国里却存在着许多令人难以理解的现象。据世界卫生组织的统计材料,1972年至1982年10年间,在发达的
目的:探讨高脂脾虚及单纯高脂血症患者血浆高密度脂蛋白亚类分布特征及与血脂水平的关系。方法:采用双向电泳-免疫印迹检测法分析40例高脂脾虚、50例单纯高脂血症患者以及68
每天翻开报纸,经常看到我国工农业以及科学文化战线上大放“卫星”的消息:小麦总产量超过美国啦、钢铁生产翻一番啦、原子堆和加速器移交生产啦……一连串的成就都是前人所
有了人类,就有了游戏。游戏与人类一同长大。游戏古老而常新。当晶莹的黑白子从中国走到日本,走到韩国,走到欧罗巴;当黑白相间的足球倾倒了白人、黑人、黄种人,红颜、白发、
一、前言青藏高原北部拥有我省二条著名的雄伟山系——东昆仑山与祁连山。这两条山系与其间的柴达木盆地北缘前寒武系比较发育,构成本区早期大地构造格架,对早古生代以来构造
土黄也是绘画常用的一种黄色颜料。只是它在其它方面的应用不及雌黄。土黄,又名“黄赭石”。和赭石一样,同是含三氧化二铁的土性天然矿物,不同的是黄色含铁矿物含有结晶水,
怎样当好一名发令员●杜显生在基层学校的田径比赛中，作为一名发令员，在执行发令时，如何使每个运动员在机会均等、公平合理的情况下起跑，这对运动员创造好成绩，保证比赛顺利进行起
香港进入过渡期后,产生了许多影响其政治、经济、社会的新情况,但由于内地经济的迅速发展、香港与内地间经济合作的加强及香港经济本身所具有的强大潜力,使“九七”后香港经
擒拿是武术的主要技击方法之一，它是在徒手格斗中，利用人体主要关节的活动规律和要害部位的弱点，以及不同的穴位，拿其一点或多点而制全身的一种技术方法。特警反擒拿术是用一定的技术方法来解脱敌方实施在自己身上某个关节某个要害部位的束缚和控制，反过来擒拿敌方的一种技术。 当今社会不法犯罪分子大都身强体壮，或接受过培训，有些甚至是搏击高手，他们心狠手辣，手段残忍，所以仅掌握几个擒拿动作是制服不了犯罪分子的。