近两年中国飞碟射击队取得了一系列优异成绩,历史性地获得5个东京奥运会参赛席位,成为东京奥运会赛场上争金夺银的有力竞争者,体能为中国射击队运动员取得突破发挥了保驾护航的作用。本研究以7名国家男子多向飞碟射击队重点运动员身体运动功能训练为研究对象,运用文献资料法、观察法、测试法、数理统计法以及比较分析法等研究方法,深入地对冬训期间的身体运动功能训练方法组合结构特征与负荷变化特征进行系统研究,研究结果表明:（1）中国男子多向飞碟射击运动员经过身体运动功能测试后发现,运动员在肩关节、腰背部、髋关节和下肢均存在不同程度的功能障碍,而且存在着体脂含量偏高、柔韧性较差、上肢力量和核心力量耐力薄弱等缺憾。（2）根据运动员实际需求所设计的冬训期身体运动功能训练计划以及动作准备、力量训练、能量系统发展、再生与恢复训练四个版块,对于消除运动功能障碍、提高基础体能和提升运动功能具有明显效果。（3）经过十周的身体运动功能训练,运动员的FMS测试得分有了较大提高,尤其是跨栏步、前后分腿蹲和主动直膝抬腿的提高幅度更为显著;运动员的基础体能测试成绩也有提升,尤其是坐位体前屈、垂直纵跳、深蹲和卧推的最大力量、引体向上、腹背肌耐力和两千米测功仪的测试成绩的提高更为显著。（4）多向飞碟射击运动员身体运动功能训练方法的组合结构特征主要有“T”型、“⊥”型、“M”型、“H”型及“X”型等五种形式,其功能在于通过提高灵活关节的活动度和稳定关节的支撑力量,较好地解决了运动员在做同侧链和对角链协同动作时存在的功能障碍和不足。（5）冬训期力量训练版块中的力量练习类的负荷量一直处于逐渐下降的趋势,负荷强度则呈稳步提升的特征;稳定性练习类的负荷量呈现多样性变化特征,其中上肢练习负荷量模块呈“V”型,下肢练习模块负荷量呈下降平缓趋势,躯干支柱力量练习模块负荷量呈上升平缓趋势,但它们的负荷强度均呈现稳步提升特征;能量系统发展版块中的负荷量和负荷强度均呈现波浪形变化特征。