《普通高中课程方案和语文学科课程标准（2017年版）》展现出了“立德树人”的重要教育方向。体育核心素养开始进入到我们的视野,并很快成为当下的热点话题。体育核心素养主要包括了运动能力、健康行为和体育品德,这三个方面与中国健康体育课程模式的理念不谋而合。中国健康体育课程模式是一种符合我国当前国情,又向国际平台大胆迈进的一种体育课程模式,它强调以学生发展为中心,着力培养学生的健康意识与行为,让学生自己去学会运动,并且尊重了学生的学习与需求,充分激发学生的学习兴趣,解决了我国本土课程的一些问题。本文运用了文献资料法、专家访谈法充分了解了体育核心素养和中国健康体育课程模式。通过数理分析法、逻辑分析法、问卷调查法、教学实验法等研究方法,来开展中学篮球教学实验。以河南师范大学附属中学八年级的一个自然班学生为实验班,另一个自然班学生为对照班,分别予以两个班级中国健康体育课程模式篮球教学及传统模式篮球教学。再分别对两个班级学生的体能指标、篮球技术、健康行为、体育品德和心理健康状况进行对比分析,得出结论:中国健康体育课程模式下学生的学科核心素养和心理健康得到了更加明显的提升。在身体素质方面,中国健康体育课程模式比传统教学模式生在肺活量、引体向上、一分钟仰卧起坐、1000米和800米跑上均体现出显著优势。在篮球技能方面,中国健康体育课程模式下学生的篮球技能三项指标（比赛能力、运球能力、投篮能力）经过学习均得到了显著提升。传统教学模式也取得了一定的效果,学生的三项指标中有两项指标（运球能力、投篮能力）经过一个学期的学习得到了显著提升。经过问卷分析在健康行为、体育品德和心理健康这三个方面,中国健康体育课程模式学生的情况显著优于传统教学模式下学生情况。本研究分析中国健康体育课程模式教学取得显著教学效果的原因包括激发了学生的学习兴趣,培养良好的运动习惯等。并对当前中学教学课程中运用中国健康体育课程模式提出两点建议:其一是通过课程目标引领教学内容,课程目标要围绕运动能力、健康行为、体育品德三个方面来进行设计。其二是教学过程中多设计游戏和比赛,可以简化比赛规则,多创造简易化比赛,增加结构化教学,从而使学生更好的掌握运动技能。情景化教学更能提高学生的练习兴趣,复杂的情境化教学,可以增加学生的应用能力。在授课时尽量减少不必要的说教保障运动密度,在体能练习上进行有针对性的补偿练习,让学生的身体素质不再下降。